Le sanctuaire intérieur
la naturopathie comme chemin
Pourquoi ce lieu : Le coeur du sanctuaire ?
C’est un espace singulier d’accompagnement en naturopathie, à distance. Pour celles et ceux qui cherchent autre chose qu’un simple protocole ou un discours formaté.
Pourquoi un temple ? Pourquoi un sanctuaire ? Parce que c’est un lieu de d’harmonie, de paix, et d’équilibre.
Parce que trop de femmes et d’hommes vivent dans l’errance médicale, en quête de réponses qu’on ne leur donne pas.
Conçu pour celles et ceux qui cherchent à trouver un refuge pour s’ancrer, et se réparer en toute quiétude.
Le Code Antares est pensé pour ceux qui veulent aller plus loin que les conseils “bien-être”. IL est concu pour ceux et celles qui veulentprendre enmain leur santé, et qui sont prets à évoluer.
Ici le corps et l’esprit vibrent à l’unisson, et éveillent les processus d’évolution et de transformation. C’est une voie naturopathie de l’équilibre, pour enfin être en paix avec soi même
Mon objectif : Que tu deviennes maître de ta santé
T’aider à comprendre ton corps, tes symptômes, tes examens biologiques, à mieux choisir tes compléments, à reprendre confiance en toi et ta capacité d’agir, au quotidien. Peu importe le motif qui t’amène ici:
- Prévention (le plus important !)
- Fatigue /épuisement/ Troubles du sommeil/ énergie
- Sportif/ sportive
- Troubles féminins
- Toubles émotionnels/ stress/ Anxiété
- Sphères digestives
- Allergies
- Troubles hormonaux/ immunitaires
- Problème de poids
- Articulations
- En accompagnement d’une prise en charge médicale
Principes de mon accompagnement
Ton autonomie avant tout
Mon rôle : t’accompagner pour que tu puisses
te prendre en main en toute sérénité, et avoir
la foi en ta capacité d’agir
Une écoute sans condition
C’est le plus important pour bien comprendre, bien répondre aux besoins, et pouvoir accompagner. Un vraie échange de personne à personne
Ancrer les habitudes
Te permettre d’ancrer ce que tu apprendras, pour transformer les routines en habitudes de vie
Revenir à l’équilibre
C’est l’aboutissement… Arrivé à trouver ton propre équilibre, avec tes particularités, et ton tempo.
Une approche humaine
Mon accompagnement est simple, humain, et présent. Il s’adresse à celles et ceux qui veulent reprendre leur vie en main. Je travaille à distance, en visio ou par téléphone, dans un cadre confidentiel et professionnel. Chaque séance est un échange concret, pour rééquilibrer ce qui peut l’être, et surtout te permettre d’atteindre l’autonomie.
- Clarté et praticité : Pratiques sobres pour ralentir dans cette vie quotidienne à 100 à l’heure. Te permettre de ralentir un peu, avoir les idées claires retrouver du discernement et agir avec plus de justesse au quotidien.
- Équilibre & simplicité : Alléger, ordonner, revenir à l’essentiel. Moins de dispersion, plus de lisibilité dans tes choix : des gestes clairs, soutenables, alignés avec ta vie.
- Ancrage & rythme : Routines sobres adaptées à ta vie : sommeil, mouve-ment, hydratation, respiration… On consolide les bases et on tient le cap dans la durée, sans perfectionnisme.